こんにちは上原宏幸です(^^)
【読者のお悩み】
白髪が増えてきて、もう黒髪には戻らないのかな？今から出来る予防があれば知りたい。
というお悩みをよく聞かれます。
今回の記事では
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・白髪を黒髪に戻すことはできるの？
・何で白髪って生えるの？
・白髪を隠す髪型ってあるの？
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こういった3つの疑問に答えます。
白髪がなぜ生えるのかを理解すれば、正しい予防ができます。
この記事を読んだ今から小さなことから始めましょう。
この記事を読むことで分かること
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・白髪はなぜ生えるのか
・白髪を増やさないための予防習慣まとめ
・白髪を活かす髪型を紹介
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この記事を書いている僕は、美容師歴13年、年間約1300人の髪、頭皮を診断しています。
こういった僕が解説していきます。
この3つを知って、どれか一つでもいいので実践出来そうなカンタンなものから試してみてください。
未来を育てるのは“今”の行動のみです。
では、さっそく行きましょう^_−☆
白髪はなぜ生えるのか
まず、白髪はなぜ生えるのかについてお応えします。
白髪になる要因は5つあります。
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①生活環境
②生活習慣
③ストレス
④老化
⑤遺伝
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これらの要因によって新しく生えてくる時に毛根の中で「色を作る細胞がお休みしてしまう」ことで白くなってしまうんです。
実は、老化や遺伝だけでなく
生活環境、生活習慣、ストレス による一時的な栄養不足によっても白髪の原因となります。
ここでの質問の「黒髪に戻るのか」についてですが、
一時的に白髪になったものは黒髪にもどる可能性があります。
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「もどる白髪」
→一時的な栄養不足を改善し習慣を整える
「もどらない白髪」
→老化、遺伝などはそもそも色の細胞が働かなくなってしまっている
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