ジャーナリングをしてみよう
・日々の習慣化のために
・継続したいことを視覚的に確認するために
・直感的に見て、積み上げを確認できそうな予感
・メンタルも記録して、安定した状態を維持できそう
・なんとか3ヶ月続けてみよう
10月やってみた乾燥
・客観的にメンタルグラフを観察できて分かりやすい
・その日の気づきメモを見返しやすい
・やりたいタスクをチェックしやすい
ジャーナリングをしてみよう
・日々の習慣化のために
・継続したいことを視覚的に確認するために
・直感的に見て、積み上げを確認できそうな予感
・メンタルも記録して、安定した状態を維持できそう
・なんとか3ヶ月続けてみよう
10月やってみた乾燥
・客観的にメンタルグラフを観察できて分かりやすい
・その日の気づきメモを見返しやすい
・やりたいタスクをチェックしやすい
Hiro (Hiroyuki Uehara)
Hair Artist
Precision Cutting from Japan
1988年生まれ。
関西美容専門学校卒業:学生時代に数々コンテストに参加しヨーロッパ公費留学生に選抜。学内コンテストで受賞あり。
神戸三宮Hair salon:サロンワーク、ステージヘアーショー、ヘアモデル撮影。
大阪摂津Hair salon:サロンワーク、店内マネジメント、ヘアメイクコンテスト受賞、カットコンテスト受賞。6年間店長を務め、年間約1300人のお客様の髪・頭皮を担当。
大阪茨木AIRYVEIL:自身のブランディングヘアサロン「AIRYVEIL」を開業。「大人女性のためのプライベートサロン」をコンセプトに、頭皮ケアからエイジレスなヘアスタイルまで年齢を重ねていくほどに綺麗になるご提案をしています。
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